Le Gymnase Bijou Caché
14 mars 2023
Le Côte Saint-Luc Local
9 janvier 2024Ceci est pour vous informer sur nos activités pour les enfants.
Les enfants actifs sont des enfants heureux !
L'exercice est vital pour la santé et le bien-être des enfants. L'activité physique peut aider à maintenir un indice de masse corporelle sain et à réduire le risque de diabète, d'hypertension artérielle et de maladies cardiaques plus tard dans la vie. Il peut également aider les enfants à s'endormir rapidement et à bien dormir.
Au-delà des avantages pour le corps, l'activité physique améliore la santé mentale et comportementale d'un enfant. Il augmente l'enthousiasme et l'optimisme d'un enfant et stimule l'estime de soi, les performances scolaires, l'attention et le comportement. Il peut également favoriser le travail d'équipe et l'amitié dans le cadre d'un sport organisé.
Voici une liste de nos activités pour les enfants :
Au-delà des avantages pour le corps, l'activité physique améliore la santé mentale et comportementale d'un enfant. Il augmente l'enthousiasme et l'optimisme d'un enfant et stimule l'estime de soi, les performances scolaires, l'attention et le comportement. Il peut également favoriser le travail d'équipe et l'amitié dans le cadre d'un sport organisé.
Voici une liste de nos activités pour les enfants :
- Cours de natation individuels offerts par l'Institut de natation de Montréal. APPELER 514.294.8259
- Cours de natation en petit groupe offerts par Fitness Factory Montréal. Les entraîneurs travaillent individuellement et en petits groupes, s'adaptant au niveau du groupe, suggérant des améliorations techniques, le volume, la fréquence et l'intensité de l'entraînement. APPELER 514.717.6450
- Camp d'été de tennis multisports et cours avec Lior Doron (plus de 25 ans d'expérience). Avec tennis, basket-ball en salle, football et ping-pong. APPELER 514.886.9929
- École d'arts martiaux mixtes pour adultes + enfants (plus de 30 ans d'expérience).
- Basket-ball en salle. Location de terrain privé, pratique avec entraîneur, jeu 2 contre 2 etc. (Idéal pour parents et enfants).
- École d'escrime (Escrime Elite Montréal) APPELER 438.875.8054
- Cours actifs pour enfants offerts par Fitness Factory Kids. « La porte d'entrée du développement sportif » Les cours comprennent des exercices de basket-ball et des entraînements amusants qui motivent les enfants à rester actifs. APPELER 514.717.6450
- Cours d'autodéfense pour femmes donnés par des femmes. APPELER Sigy 514.965.2959 ou Sharonne 514.296.7978
Pour plus d'informations s'il vous plaît appelez le club 514.489.6879
Merci,
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